Développement personnel

“Un cerveau sain dans un monde toxique”, John Gray

Temps de lecture : 3 min Avis de PrestaPlume ♥♥
Vingt-quatre ans séparent “Un cerveau sain dans un monde toxique” du best-seller “Les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus”. De conseiller conjugal et coach, John Gray s’est depuis transformé en chercheur. Atteint de la maladie de Parkinson, l’écrivain s’est intéressé de plus près à l’origine de son affection, dont il connaissait, pour en avoir été témoin près de lui, l’issue fatidique. À savoir l’oxydation du cerveau… dont il s’est guéri. Une guérison en dehors des frontières de la médecine traditionnelle ne pouvait qu’enthousiasmer et titiller la curiosité sur ce “miracle”.

“Comme par magie – Vivre sa créativité sans la craindre”, Elizabeth Gilbert

Temps de lecture : 3 min Avis de PrestaPlume ♥♥♥♥
Après un best-seller, est-il possible d’écrire de nouveau ? Le simple fait de se demander si une réussite peut se renouveler est déjà, en soi, assez angoissant… n’est-il pas ? À partir de cette question, Elizabeth Gilbert déploie une large réflexion autour de la créativité et la manière dont devrait le vivre la personne, c’est-à-dire sans la craindre. Avec humour et le parler franc qui ont fait son succès, en 2008, dans « Mange, prie, aime », l’auteure redéfinit ce qu’est la création à travers ses propres expériences d’écrivain et celles de ses amis ou connaissances, avec la simplicité qui la caractérise.

“Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore”, Pr Michel Lejoyeux

Temps de lecture : 3 min Avis de PrestaPlume ♥♥♥
Seriez-vous grincheux ? Un tantinet mélancolique ? N’ayons pas peur des mots… déprimé ? Un professeur a pensé à vous, vous qui vous levez le matin sans entrain et sans raison apparente, qui traînez des pieds toute la journée, qui semblez être anesthésié aux petits bonheurs quotidiens, ces petits riens qui donnent le sourire et l’énergie. Le professeur Michel Lejoyeux a pris à bras-le-corps le sujet pour apporter un éclairage tant scientifique qu’humain sur les tourments de l’âme bien souvent associés au corps.

“La puissance du toucher – Une nouvelle approche du massage”, Marie-Claire Zimbacca

Temps de lecture : 3 min Avis de PrestaPlume ♥♥
Mue par la conviction que “toute notre société est mal dans sa peau” en raison d’un déficit de caresses, “carence qui amène à ne plus savoir aimer”, Marie-Claire Zimbacca, physiothérapeute, souhaite réhabiliter le “toucher”, le plus “mal-aimé” des cinq sens. Pour l’exprimer, son livre “La puissance du toucher — Une nouvelle approche du massage” irradie d’amour, de moult attentions et de bonnes intentions.

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